تغییر رفتار ، تغییر زندگی

 روان شناسی

اگر رفتارتان را تغییر دهید، ادراکتان، اعمالتان، و زندگیتان را تغییر داده اید و با تغییر تک تک زندگیها، دنیا تغییر خواهد کرد

 

۱- هر روز ۱۰ تا ۳۰ دقیقه پیاده‌روى کنید و به هنگام راه رفتن، لبخند بزنید. این بهترین داروى ضدافسردگى است.

۲- هر روز حداقل ۱۰ دقیقه در یک مکان کاملاً ساکت و بى‌سر و صدا بنشینید.

۳- هرگز از خوابتان نزنید. یک دستگاه ضبط فیلم بخرید و برنامه‌هاى تلویزیونى مورد علاقه‌تان که شبها دیروقت پخش مى‌شوند را ضبط کنید و روز بعد ببینید.

۴- هر روز صبح که از خواب بلند مى‌شوید، جمله زیر را تکمیل کنید: «هدف امروز من ………………….. است.»

شهادت امام صادق (ع) به پیشگاه ولی عصر (عج) و شیعیانش تسلیت باد

مناسبت ها

یکی از دوستان اهل بیت که تنگدست بود، چند بار خدمت حضرت صادق علیه‌السّلام رسید و عرض کرد که فقیرم. حضرت علیه‌السّلام فرمودند: تو فقیر نیستی. بار آخر سؤال کرد که آخر چطور من فقیر نیستم؟

فرمودند: آیا حاضری همه‎ی دنیا را بگیری و مقداری از محبّت ما اهل بیت را بدهی؟

عرض کرد نه آقاجان، محبّت شما را با همه‎ی عالم عوض نمی‎کنم.

حضرت علیه‌السّلام فرمودند: دیدی فقیر نیستی، چه ثروتی عظیم‌تر از این ؟

منبع: مصباح الهدی، مهدی طیّب، مبحث محبّت

خانه تکانی

من نوشت

چه جمعه ها که یک به یک غروب شد نیامدی

چه بغض ها که در گلو رسوب شد نیامدی
خلیل آتشین سخن ، تبر به دست بت شکن
خدای ما دوباره سنگ و چوب شد نیامدی
برای ما که خسته ایم و دل شکسته ایم ، نه
ولی برای عده ای چه خوب شد نیامدی
تمام طول هفته را انتظار جمعه ام

دوباره صبح، ظهر، نه غروب شد نیامدی

 

با سلام خدمت دوستان گرامی

تصمیم گرفتم تعدادی زیادی از یادداشت های چکنویس که مطالب جالب و کاربردی هستند و همین طور مطالب زیبایی  از وبلاگهای دوستان که بخاطر تنوع موضوع  شاید هیچ وقت نوبتشان نرسد را در همان تاریخ ذخیره شده منتشر کنم .

نظرات خوبتون راجع به کیفییت مطالب مثل همیشه برایم راهگشاست !

 لیست مطالب منتشر شده که از سرچ گوگل بالای صفحه یا آرشیو موضوعی می توانید آنها را مطالعه کنید:

۱-  خار  (ادبی )

۲-  امام حسین (ع) در شعر حافظ (ادبی)

۳- حجابم مال خدا بی حجابی مال خودت ( مذهبی )

۴- خدارو کی دیده ؟ (مذهبی )

۵- واقعا ایاک نعبد؟ (مذهبی )

۶- کیمیا ( مذهبی )

۷-  چت کردن با نامحرم ( مذهبی )

۸-  دوستی وشوخی پسر و دختر ( اجتماعی)

۹- راه تبدیل ناکامی به کامیابی ( اجتماعی )

با آرزوی موفقیت 

روز آشکار شدن اسرار !

اخلاقی

در سوره غافر هشت اسم از اسامی قیامت آمده است: یوم التلاق (روز ملاقات ) و یوم البارزون. در مورد یوم البارزون باید گفت که مثل یوم تبلی السرائر است یعنی روزی که همه ی پنهان ها آشکار می شود هم نیات و هم اعمال ما در دنیا بروز پیدا می کند. اگر نیات ما ریا یا اخلاص بوده آشکار می شود. ما می توانیم در دنیا نقش بازی کنیم ولی در قیامت جای نقش بازی کردن نیست. و همه چیز ظاهر می شود.

بعضی پرسیده بودند با اینکه ما در شب قدر توبه کردیم آیا باز خداوند در قیامت همه ی اعمال ما را نشان می دهد(یوم تبلی السرائر)؟ باید گفت که با توبه سیئات به حسنات تبدیل می شود. وقتی خداوند در این دنیا ما را می بخشد دیگر در قیامت تبلی السرائری وجود نخواهد داشت. پس برای کسانی که توبه می کنند جای نگرانی وجود ندارد.

بعضی پرسیده اند که اگر ما گناهی از دیگری دیدیم آیا می توانیم آنرا به خانواده و دوستانش بازگو کنیم. ما حق نداریم گناهی که انجام داده ایم به احدی بگوییم ، حالا چطور حق داریم که در مورد گناهان دیگران صحبت کنیم؟ فردی که مرتکب گناه می شود حتی نمی تواند آنرا برای امام زمانش بازگو کند.

پس وقتی ما نمی توانیم سِّر خودمان را آشکار کنیم، حتما هم اجازه نداریم سِّر دیگران را آشکار کنیم.

بعضی ها این افشاء ها را ساده می گیرند. خیلی راحت گناهان را به ما پیامک می زنند یا گناهان دیگران را به اطرافیان می گویند که این خیلی خطرناک است.

هدف زندگی

اجتماعی

یک تاجر آمریکایى نزدیک یک روستایی مکزیکى ایستاده بود که یک قایق کوچک ماهیگیرى از بغلش رد شد که توش چند تا ماهى بود!

از مکزیکى پرسید: چقدر طول کشید که این چند تارو بگیرى؟

مکزیکى: مدت خیلى کمى!

آمریکایى: پس چرا بیشتر صبر نکردى تا بیشتر ماهى گیرت بیاد؟

مکزیکى: چون همین تعداد هم براى سیر کردن خانواده‌ام کافیه!

آمریکایى: اما بقیه وقتت رو چیکار میکنى؟

مکزیکى: تا دیروقت میخوابم! یک کم ماهیگیرى میکنم! با خانواده ام خوش می گذرونم ! بعد میرم تو دهکده می چرخم! با دوستام شروع میکنیم به گیتار زدن و گشت وگذار ! خلاصه مشغولم با این نوع زندگى!

آمریکایى: من توی هاروارد درس خوندم و میتونم کمکت کنم! تو باید بیشتر ماهیگیرى بکنى! اونوقت میتونى با پولش یک قایق بزرگتر بخرى! و با درآمد اون چند تا قایق دیگه هم بعدا اضافه میکنى! اونوقت یک عالمه قایق براى ماهیگیرى دارى!

«تأثیر پینوکیویی

روان شناسی

زمانی به شوخی می گفتند اگه دروغ بگویی دماغت دراز میشه! ولی تحقیقات و کشفیات علمی ثابت کرده که اگر دروغ بگویید دماغتان داغ می شود. این یک کشف علمی است و به هیچ وجه شوخی نیست، چون متخصصان دانشگاه گرانادا در یک مطالعه جدید ادعا کرده‌اند که افزایش اضطراب پس از دروغ گفتن باعث افزایش دمای نوک بینی می‌شود. این متخصصان می‌گویند با استفاده از دوربین‌های تصویربرداری حرارتی از طریق بررسی چند داوطلب، موفق به کشف این پدیده شده‌اند. به نوشته روزنامه دیلی‌میل، این متخصصان پدیده تازه کشف شده را «تأثیر پینوکیویی» نامیده‌اند.

سالروز تخریب بارگاه ائمه بقیع (ع) تسلیت باد!

مناسبت ها

آی کبوتر که نشستی روی گنبد طلا

تو که پرواز می کنی تو حرم امام رضا

من کبوتر بقیع ام با تو خیلی فرق دارم

سرم و بجای گنبد روی خاکها می ذارم

خونه قشنگ تو کجا و این خونه کجا

گنبد طلا کجا قبرهای ویرونه کجا

اونجا هرکی می پره طائر افلاکی می شه

اینجا هرکی می پره بال و پرش خاکی می شه

اونجا خادما با زائر آقا مهربونن

اینجا زائرا رو از کنار قبرها می رونن

( تو که هر شب می سوزه چلچراغا دور و برت

به امام رضا بگو غریب تویی یا مادرت 

کی میگه که تو غریبی غریب عاشق نداره

روز و شب این همه عاشق رو خاکت سر می ذاره

غریب اونه تو بقیع شمع و چراغی نداره

نه ضریح و نه حرم حتی رواقی نداره

بیانات آیت الله وحید خراسانی به مناسبت سالگرد تخریب بارگاه ائمه بقیع (علیهم السلام)

قهرمان

اجتماعی

هفته ای که گذشت سالگرد شهادت شهید بابایی بود ، 15 مرداد !

ومن خیلی دوست داشتم درباره این انسان بزرگ ومخلص مطلبی بنویسم. که انسان بزرگ نمی شود مگر اینکه از احوال بزرگان آگاه شود و به سخن بزرگان عمل کند !

اگر می بینیم که در کشورهایی که پیشینه تاریخی طولانی ندارند مثل : کره و آمریکا و... میلیونها دلار صرف ساختن فیلم ها و سریالها یی با قهرمانهای افسانه ای می شود ، بخاطر اینکه قهرمان یعنی هویت یک ملت ! و هر چه قهرمان ملتی بزرگتر باشد هویت واعتماد بنفس آن ملت بیشتر وغیر قابل نفوذتر می شود ( حتی اگر افسانه باشد ) . زیرا قهرمان نماد کسی است که مانند مردم عادی و در شرایطی مشابه حتی سخت تر از آنها زیست ولی خیلی ارزشمند تر از آنها واکنش نشان داد و با گذشت وفداکاری التیام درد دیگران را به زندگی خود ترجیح داد ، بخاطر همین هم قهرمان شد و ماندگار !:

وصیت نامه شهید :

ملیحه جان اگر مثلا نیم ساعتی فکر کردی راجع به موضوعی هرگز به تنهایی فکر نکن حتما از قرآن مجید و سخنان پیامبران - و امامان استفاده کن و کمک بگیر- نترس هر چه می خواهی بگو. البته درباره هر چیزی اول فکر کن . هر چه که بخواهی در قرآن مجید هست مبادا ناراحت باشی همه چیز درست می شه ولی من می خواهم که همیشه خوب فکر کنی

واقعاً " ایـّاک نعبدُ " ؟!

مذهبی

موقع نمازش که می شد، فرشته چپ و راست، عزا می گرفتند که چه کنند!؟

"إیـّاکَ نَعبُد" را جزء حرفهای خوبش بنویسند یا جزء دروغهایش!!

http://labkhande66.blogfa.com

عید فطر مبارک !

من نوشت

انگار همین دیروز بود که

رمضان آمد با بوی (ربنا)

و ما کبوترانه تا هوای کویش پر کشیدیم

از دام محبتش دانه برچیدیم

و بر سفره پر برکتش مهمان شدیم !

ساعت های آخر این مهمانی است

و کم کم سفره برچیده می شود

و دلتنگی ما هم افزون !

چون دیگر معلوم نیست

تا رمضان بعد باشیم

و شب قدری را قدر نهیم !

رمضان گذشت

و ما هم گذشتیم

از روزهای تبدار !

از عطش لحظه ها ! و از لمس حرمتها !

شاید این دلتنگی

نشانی است  از استوار شدن آشنایی

که هر چه آشنا تر ، جدایی سخت تر !

رمضان گذشت

و فطر پاداش کسانی است

که از خط فاصله ها ترسیدند

و خط ممتد با خدا بودن را برگزیدند !

پس به شکرانه این عید

از خدا بخواهیم

که همیشه روزه بمانیم

روزه چشم و دل و زبان و افکار !